1 Güne gülümseyerek başlayın.
2 Kahvenizi hazırlayın.
3 Pencereyi açıp temiz hava alın.
4 Dijital detoks yapın.
5 Kahvaltı yapacak zamanınız yoksa smoothie hazırlayın.
6 Alarmınızla birlikte uyanın.
7 Ayaklarınıza masaj yaparak sinir uçlarınızı uyandırın.
8 Makyaj yaparak kendinizi motive edin.
9 Bir minnettarlık günlüğü tutun.
10 Evde geçirdiğiniz süre içinde yüzünüzü gün ışığına dönün.
11 Limonlu su için.
12 Taze meyve/sebze sularına şans verin.
13 Sağlıklı bir kahvaltı yapın.
