Soymadan Yememiz Gereken 10 Meyve ve Sebze
Soymadan Yememiz Gereken 10 Meyve ve Sebze
Halkın Sesi EditorBir çok meyve ve sebzeyi soyarak yiyiyoruz. yle meyve ve sebzeler var ki, aslında taşıdıkları vitaminler, mineraller ve besleyici özellikleri kabuklarında bulunuyor. Bunları soyup attığımız zaman besleyici özelliklerini de yok etmiş oluyoruz. İşte soymadan yenilmesi gereken sebze ve meyveler: